Hej! Eftersom jag arrangerar en Boot Camp & Yoga Retreat på Andros, Grekland den 24 maj där det fortfarande finns några platser kvar, så har jag börjat träna lite mer regelbundet. Jag vill ju inte komma dit och vara som en hösäck på stranden. Så igår, efter Kvinnodagens alla uppdrag, gick jag till Balance och tränade Kickboxning med en massa killar. Jag sparrades med en gammal kompis från Rinkeby och han triggade mig till galenskap. Min snygga roundkick träffade honom i ansiktet. Killen verkade ha haft kindknotor av stål så det hela slutade med att jag stukade foten mot hans ansikte. Sen fick jag också in en rak höger som fortfarande känns i handleden. Med andra ord är jag skadad och kommer halta mig genom helgen medan killen är i toppform. Vad säger det om min styrka?
Du är orädd och låter din mentala styrka driva dig.
Hej!
Jag tränade Kung Fu ett par år och har också fått ett par skavanker från det. Men det glömmer man lätt när man får den där kicken, adrelaniet som bubblar, en känsla av att man kämpar för sitt liv, allt enligt min erfarenhet naturligtvis. Man kan behöva sån sport för att avreagera sig på emellanåt.
Sedan går man på Yogan och rensar Avran……Aaaah!
Tack Alexandra för att du engagerar dig i Grekland, såg dig i kväll på tvn. Tänk vad massmedian har för inverkan på allt, både gott och ont. Som den svenska jag är så har jag blont hår och blåa ögon. Jag var idag på en Supermarket och handlade, och utan anledning var det någon som mumlade bakom mig, argt, ADE RE FROJLAIN! Hörru Tyskan…! Det kändes konstigt att efter 30 år här i Grekland var det någon som pratade rasistikt till mig. Kanske jag ska ha med mig den svenska flaggan och vifta med för att inte ha mera sådana problem?
Om foten är svullen är det bästa att ha ett bandage med krossad lök på. Gammalt recept…
Perastika!
Åh nej! Hoppas det går över snabbt!
Vad resan till Andros låter kul! Hoppas ni får det helt underbart, önskar jag kunde haka på!
Ha en fin vecka! ☼☼☼
evaiaten.blogspot.com/