Hoppas ni njuter av fullmånen ikväll! Själv sitter jag på terassen och tackar för vitaliserande dagar i bländande solljus som börjar vid 06.30 med vår Yogafröken Natalia Paisano: Träningsverken har ockuperat hela kroppen men vartenda pass är ett fysiskt framsteg Läs mer…
Äntligen har vi landat på mytomspunna Kreta och Pascalidous Powerweek, min femte Boost Camp, med en massa härliga deltagare från olika delar av Sverige, började på bästa sätt när jag klev in på mitt hotellrum på Elounda Bay Palace: Här tänker jag Läs mer…
God Söndagmorgon! Här rensas det i röran. Och tvättas. Och skuras. Och återigen missade jag ett svettigt Yogapass med Natalia Paisano som just kommit hem från Indien. Att jag har så svårt att prioritera min träning och klämma in det Läs mer…
Hej alla fina från Thailand. Jag har inlett året alkoholfritt och med dagliga powerwalks och träning på stranden. Men jag saknar yogan som balanserar och stärker kropp och själ och kampsporten som tömmer mig på ackumulerad aggressivitet. På Koh Lanta bor vi bortom gym Läs mer…
Trojkans förtrollande vecka på Elounda Peninsula och Porto Elounda är över. Vi fick nya vänner, vi läste grekisk mytologi i skuggan, vi badade som delfiner och vi åt som kungar på tavernor men också på hotellet som dessvärre hade oemotståndliga chokladdesserter. Läs mer…
Igår åt vi en fantastisk lunch som jag vill tipsa om till alla er som är på den här delen av Kreta. Ungefär 7 minuter bort från Elounda ligger de gamla väderkvarnarna och en kanal där fiskebåtar passerar. Områdets historia dateras Läs mer…
Kan inte minnas när jag senast längtade så mycket efter en charterresa med min familj senast. Almedalen sög bokstavligt musten ur mig. Energidepåerna var så tomma att jag inte ens kunde sova längre. När Apollo-flyget landade på Herakleions flygplats på Läs mer…
Hej alla underbara människor! Det har varit en intensiv vecka i Almedalen med uppdrag som gav mycket inspiration och styrka och optimism. Här i min nya vita favoritblus från den unga, sofistikerade, driftiga designern Frida Ahlvarsson med det egna märket Ahlvar. Läs mer…
Egentligen tänkte jag inte kommentera Lisebergs löjliga reklam som i alla fall varken lockar mig eller min femåriga dotter. Melina blev bara ledsen när hon såg den här pojken. ”Varför gråter han? Har han ingen mamma eller pappa?” frågade hon Läs mer…