Sista dagen på Mallorca med tidningen Tara.Varenda morgon inleds med en terapeutisk powerwalk och powertalk med mina fina och kloka vänner Tess Merkel och Sofia Eng. Jag är alltid steget efter dem. Nu har jag satt min nya innovation. En Läs mer…
Hej vänner. På Mallorca skiner solen. Tårna gräver sig ner i sanden och kroppen spritter av kampsport, yoga, dans och crosstraining. Jag inspirationsföreläser och tränar 100 härliga människor i mental och fysisk kampsport. Jag blandar brottning, sparkar och slag, balansövningar, krokar, armbågar och Läs mer…
Det är i det mörkaste mörker som människans styrka blottas. Det är också i det mörkaste mörker som alla färger och nyanser plötsligt blir tydligare. Min vän och syster Malin Berghagen har genomgått en fruktansvärd vecka. Hon och hennes fantastiska Läs mer…