I’m living my dream. Early mornings, Ashtanga Yoga class led by amazing teacher Karin Björkegren Jones and then a breakfast with fresh fruits, nuts, omelettes with avocado, green smoothies, greek pastry and freddo capuccino at one of the best hotels in Läs mer…
Hej alla underbara från ”Pascalidous Powerweek” på Kreta där jag tillsammans med Yogagurun Karin Björkegren Jones leder en underbar grupp från gryning till skymning i allt från samtals- och skrivövningar, powerwalks- & talks, simturer och underbara måltider med vidunderlig utsikt Läs mer…
Solen sken när jag tog tunnelbanan till Rinkeby imorse. På det myllrande torget stod några svenska tanter från Jehovas Vittnen och ett filmteam. På backen upp mot Svennebygränd hade romer brett ut filtar där de sålde allt de hittat i Läs mer…
Satt i en Uber häromdagen med min dotter. Föraren höll på att krocka med en silverblå Jaguar när han skrek: ”Jävla idiot, du hade väl aldrig sett en bil i ditt land innan du kom hit”. När jag frågade varför han Läs mer…
Nedräkningen har börjat. Min årliga Boost Camp & Yoga Retreat är min livlina och laddare. Efter en vecka med träning, meditation, vandringar, kampsport, kreativitetsövningar och motivationsknep blir jag som en ny människa. Det är jag och Yogurun, journalisten och författaren Karin Björkegren Läs mer…
Hej från ett stekhett Dubai alla underbara vänner. Jag har fått äran att föreläsa på en internationell konferens för unga ledare, förändringsagenter och sociala entreprenörer. Här kan ni läsa mer. Så lycklig över att få möta fascinerande människor från Portugal till Pakistan, Läs mer…
Hej från påsklov på Mauritius. Hoppas ni mår fint. Min dotter har hittat på ett nytt verb. ”Vi kan väl påska lite, mamma?” föreslog hon igår när det var cirkusshow på Club Med som varenda kväll bjuder på nytt spektakel. Läs mer…
Somnar och vaknar till den vackraste, mest vilsamma vaggvisan – havsvågorna som rytmiskt dansar in mot stranden. Om och om igen. Ingenting stör deras cykliska rörelser. Jordens pulserande hjärtslag gör mig lugn och lycklig. Så här ska jag leva en Läs mer…
Långfredag. Oavsett om man är troende kristen, buddhist, muslim eller ateist kan man använda dagen för reflektion och eftertanke. För att utvärdera och omvärdera. För att sörja förluster och förlåta. Att förlåta är att frigöra sig. Och jag har en Läs mer…
Det blev tre intensiva, inspirerande dagar i Aten och tre TV-program där jag fick tala om min första teaterföreställning ”Alexandras Odyssé” på Göteborgs Stadsteater som ni måste passa på att se då det bara är fyra föreställningar kvar. Jag fick Läs mer…