Nedräkningen har börjat. Min årliga Boost Camp & Yoga Retreat är min livlina och laddare. Efter en vecka med träning, meditation, vandringar, kampsport, kreativitetsövningar och motivationsknep blir jag som en ny människa. Det är jag och Yogurun, journalisten och författaren Karin Björkegren Läs mer…
Sista doppet i Egeiska Havet. Jag kastade mig ut i det blå. Sedan packade jag väskan och for till flygplatsen. Flyget var kraftigt försenat på en relativt tom Atensk flygplats.Från att ha umgåtts med 23 inspirerande människor har jag tillbringat halva Läs mer…
Hej vänner och God månad! Nu är sommaren äntligen här. Den årstid jag älskar mest och längtar efter hela året. Jag befinner mig på min årliga Boost Camp – Pascalidous Powerweek– som jag arrangerat de senaste fem åren i Grekland med Sveriges Läs mer…
Är du trött? Ensam? Saknar du semesterplaner och resesällskap? Behöver du väcka kroppen efter vinterns dvala? Följ med mig och fantastiska yogaläraren, journalisten och författaren Karin Björkegren Jones på en inspirerande vecka till Kreta och fyll på med extra kraft och Läs mer…
Äntligen är det dags att utannonsera denna så efterlängtade Hälsoresa och Styrkeinjektionsvecka som jag ordnat de senaste fyra åren i mitt helande hemland Hellas. Avresa från Göteborg och Arlanda 29 maj – 5 juni 2016. Denna gång vid min favoritvik, exklusiva Elounda på min Läs mer…