Kategori: Träning
Pascalidous Powertrip in Santorini
Äntligen på plats! På bara tre timmar med Apollo Resors sköna flygplan landade vi mjukt i paradiset. Personalen ombord skämtade om vår yogaresa och plötsligt sa flera på flyget att de ville följa med. Men vi var fullsatta till sista Läs mer…
Svettas, sola och stärk dig själv på Santorini
God morgon! Idag ställer jag till med svensk middag för grekiska gäster. Löjrom, lax, hjortron ska inhandlas. Men också svartrötter, fänkål och sötpotatis. Min absoluta favoritmiddag. Sen kan jag berätta att vi på vår Yogaresa i Maj på Santorini även Läs mer…
Förverkliga Nyårslöftet!
Gott Nytt År vänner! Må ni ha vinden i ryggen och solen i ansiktet! Må ni förverkliga era drömmar, njuta och glädjas och sköljas av kärlek. Mitt Nyårslöfte är mer träning, fokus och balans. Därför arrangerar jag en magisk resa Läs mer…
Lugn Lördag
Ljuvlig dag. Först två tysta timmar i ett trångbott yogapass med 108 mantran som fick mig att rysa. När jag öppnade hjärtat fick jag tårar i ögonen. Det var tacksamhetstårar. . Melina och jag har varit i tvättstugan, lagat pizza, Läs mer…
Putins Pussy Penalty etc
Vaknade på Rodos Palace till hemska nyhetsbilder från Sydafrika där strejkande gruvarbetare avrättades av polisen. Feministiska punkbandet Pussy Riot dömdes till två års fängelse för att de kritiserade Vladimir Putin den allsmäktige. Den ryska demokratin blottar sin ömma tå och Läs mer…
Yoga Retreat & Boot Camp Beach 2012
”Mamma jag vill ha en chiwawa men eftersom jag inte kan få en så kan du få vara min chiwawa. Du är lika gullig och jag lovar att ta hand om dig” sa Melina igår innan hon somnade. Idag kan Läs mer…
Nakna Robyn, rika resor och fattiga fördomar
Lördagen inleddes efter fyra timmars sömn med en promenad till Grand Hotel där jag provade deras Gym & Spa med min PT som jag träffar alltför sällan, Richard Seifert. Lyxig känsla, underbart med all färsk frukt som står framdukad och Läs mer…
När jag skojskallade min kompis
Igår gick jag till Vassa Eggen med ett härligt gäng. Elena juridikstudenten, Anderson Capoeira-mästaren, Sol yogaläraren, Richard Kickboxar-Världsmästaren tillika min PT och numera kompis. Pinsamt nog råkade jag skalla honom på näsbenet när vi stod i baren.Om du läser detta Läs mer…
En rak höger fylld av kärlek!
Hej! När min lilla dotter är i Thailand med sin pappa finns det lyckligtvis omtänksamma vänner som fyller tomrummet med kärlek. Micke Nyqvist har agerat flitig storebror så i fredags var det Östeuropeisk kotlett på Central på Nytorget. I lördags Läs mer…